© Powered by SiteSpirit

 

Ouder & kind yoga & massage

Kindermassage

Kinderen leren met hun lichaam, ze ervaren lijfelijk en dus non-verbaal wat "onze" bedoelingen zijn.
Die slaan ze als herinneringen op in hun lichaam.
Peuters en kleuters zijn volop de wereld om zich heen aan het verkennen.
Ze hebben veel energie, ontdekken hun eigen wil, onderzoeken en ondernemen.
Het ene moment voelen ze zich onoverwinnelijk; het volgende moment is die grote wereld wel weer heel erg groot.
Door gerichte liefdevolle aanraking en aandacht leren kinderen van onze handen allereerst respect.
Daarbij worden zij zich bewust van hun lichaam, voelen waar zijzelf beginnen en ophouden.
En dat brengt zelfbevestiging en geeft een warm gevoel van verbondenheid.
Daar komt nog bij dat je op een andere manier contact maakt en samen anders bezig bent.
Je kind ontvangt een belangrijke boodschap wanneer je hem liefdevol masseert en spelletjes met hem doet: je bent in hem geïnteresseerd en wilt weten hoe hij zich voelt.
Als je hem op deze manier gerust stelt, voelt hij zich veilig en dat stimuleert de ontwikkeling van het zelfvertrouwen.


Als je een massage geeft wordt je zelf ook meer ontspannen: je bewegingen vertragen, er komt rust van binnen en er is even niets anders dan jij en je kind.


Ouder en kind yoga

ouder en kindyoga.jpg

Door spel te combineren met Yogaoefeningen wordt op de belevingswereld van kinderen ingespeeld.

De Yoga gaat ongedwongen en spontaan met veel bewegingen. Hun eigen creativiteit wordt ontwikkeld en gestimuleerd.
Spelenderwijs wordt er op de ademhaling gelet.
Als de kinderen een oefening niet mee kunnen of willen doen mag dat.

Yoga en Massage zijn prachtige hulpmiddelen, want iedereen kan het leren, je kunt het thuis doen en het kost alle en tijden aandacht.
Door te masseren versterk je de band tussen jou en je kind, je leert zijn of haar lichaamstaal beter begrijpen.
Massage werkt ontspannend en rustgevend en draagt bij aan een regelmatig slaapritme en gevoel van geborgenheid.
Bij kindermassage gaat het niet om het manipuleren van de spieren.
Als het bevalt, is het levenslang een bijzondere manier van tijd voor elkaar vrij maken.


Masseren kan een oplossing zijn in situaties die om extra zorg of aandacht vragen: onrust in huis, een verhuizing, slecht slapen van je kind, voor het eerst naar de basisschool, behandeling en verblijf in het ziekenhuis, adoptie, etc.
Kindermassage sterkt, maakt kinderen minder kwetsbaar.
Als bijkomend voordeel: het immuunsysteem wordt versterkt, stress neemt af en er treedt diepe ontspanning op, maar het is ook gewoon héél leuk en lekker!
Je maakt intensief contact op een speelse positieve manier via liedjes, yogaoefeningen, bewegingsspelletjes en massage.

Kinderyoga & massage is een FEEST voor OUDER & KIND


De cursus bestaat uit 2 lessen van circa 45 min.
Cursusdag; zaterdagochtend.
Kosten €25,- voor 2 lessen
 
Klik hier voor info data, cursuskosten en aanmelding